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Dia 5 - Desafio Coxa e Glúteo (9 MIN) ⚡
via https://youtu.be/BnTGUBE_iaw
Dia 4 - Desafio Coxa e Glúteo (9 MIN) ⚡
via https://youtu.be/C5sHJgJBxQw
Dia 3 - Desafio Coxa e Glúteo (9 MIN) ⚡
via https://youtu.be/NGKe7Mh8Pc0
Dia 2 - Desafio Coxa e Glúteo (9 MIN) ⚡
via https://youtu.be/S-jPZkRDiKA
Dia 1 - Desafio Coxa e Glúteo (9 MIN) ⚡
via https://youtu.be/l5Gj8RCHTEQ
Perguntas e Respostas - Com Raquel Quartiero e Dr Rafael Gallassini
via https://youtu.be/qMlmanrOG4M
Janta - O que Comer pra Acelerar Queima de Gordura
via https://youtu.be/Ln5rmZokqrs
Lanches - O que Comer pra Acelerar Queima de Gordura
via https://youtu.be/DVArWzDc7M0
Dia 4 - Desafio Super Queima 9 Minutos
via https://youtu.be/bkpW-kOX0cA
Pré e Pós Treino - O que Comer pra Acelerar Queima de Gordura
via https://youtu.be/JghSnyzzI3w
Dia 3 - Desafio Super Queima 9 Minutos
via https://youtu.be/Uo6UHtM4LKk
Almoço - O que Comer pra Acelerar Queima de Gordura
via https://youtu.be/ILoxP0xghvE
Dia 2 - Desafio Super Queima 9 Minutos
via https://youtu.be/h1sU8aS_Xvo
Café da Manhã - O que Comer pra Acelerar Queima de Gordura
via https://youtu.be/HhXLymtwwVg
Dia 1 - Desafio Super Queima 9 Minutos
via https://youtu.be/Pwbucrgou-E
Barriga Chapada - Abdominal Hipopressivo | Dia 4
via https://youtu.be/iO1Yrxlbk1I
Treino com Mamães - Brenda| Mudou a vida, ganhou autoestima e disposição
via https://youtu.be/cPNFdgGopyk
Barriga Chapada | Abdominal Hipopressivo | Dia 3
via https://youtu.be/Ml5bIn51Y2I
Treino com Mamães - Vanessa | Aluna iniciante e com diástase
via https://youtu.be/YKj3Ol85qwA
Barriga Chapada - Abdominal Hipopressivo | Dia 2
via https://youtu.be/LcTty_eEUsY
Treino com Mamães - Nícia | Perdeu gordura na barriga e nas costas
via https://youtu.be/vgr12tV17ok
Barriga Chapada - abdominal hipopressivo
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Treino com Mamães - Viviane | Melhorou a Diástase e tonificou os músculos!
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Treino com Aluna AO VIVO | Fran - Aluna Iniciante perdeu 7kg em 32 dias! 🔥
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Treino com Aluna AO VIVO | Adriana - Perdeu Gordura e Definiu! 🔥
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Treino AO VIVO com Aluna |Waldete - 67 anos 🔥
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Treino com Aluna AO VIVO | Aline - Perdeu Barriguinha, ganhou massa e definiu!
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Treino AO VIVO com Aluna |Elda - Aluna Iniciante | 1º Treino AO VIVO 🔥
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Janta de domingo: hambúrguer fit e pipoca doce
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Treino AO VIVO com Aluna | Rosângela - Menos 28kg 🔥
via https://youtu.be/fJJY3IiTyL0
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